精油 | 能丰胸、瘦身、美容、缓解经期不适的精油

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丰胸精油

天竺葵精油简介

天竺葵精油是以天竺葵花朵为原材料提炼出来的一种精油，天竺葵精油非常迷人，具有淡淡的绿色，连它的味道闻起来都很“绿色”。

有些人觉得它的味道和玫瑰精油很像，但仔细感觉就可以分出它们的不同。虽然天竺葵精油的“阴柔特质”没有玫瑰显著。

天竺葵的味道，可说是介于玫瑰精油的香甜和佛手柑的强烈之间，而它的中性特质，使得它非常容易和其它精油混合。

丰胸功效

天竺葵精油有很多适合女性的功效，丰胸是其中一种。使用天竺葵精油按摩胸部，具有较好的丰胸效果。

天竺葵精油之所以具有丰胸的效果，是因为天竺葵能促进胸部的血液循环，从而让乳腺变得更加通畅，这样的话，乳腺中的组织细胞就会变得饱满起来，从而让胸部变丰满。

而且使用天竺葵精油还能让乳房的皮肤恢复弹性，因此具有预防乳房下垂的作用，可以让乳房变得更加坚挺。

天竺葵精油丰胸的方法如下

第一步，清洁身体，然后用干毛巾将身体擦干净。

第二步，将适量的天竺葵精油滴于掌心，然后揉搓掌心。

第三步，将涂有精油的掌心放在乳房上，然后对乳房进行推拿按摩即可。

需要注意的是，一定要事先了解正确的推拿按摩方法，以免因为按摩手法不正确而伤到胸部，这样就得不偿失了。

瘦身功效

除此之外天竺葵精油还是瘦身精油的其中一种，在天然植物单方精油中具有瘦身效果的植物精油有不少。

葡萄柚精油、柠檬精油、天竺葵精油、罗马洋甘菊精油等都是具有显著瘦身效果的植物精油。

但每种植物精油的瘦身针对性却不同。天竺葵可以搭配葡萄柚、甜橙等使用，不仅能够排出体内的毒素，具有利尿的效果，排出体内多余的水分。

天竺葵精油可以通过按摩的方式进行瘦身，正常的按摩手法让塑身效果更显著：

瘦腿按摩：两手交替由脚踝自下而上向膝盖部位按摩小腿肚，左右两腿各重复此动作30次。

腹部按摩：取适量精油于手心，用掌心的温度温热乳液后，从腹部开始往腰部涂抹。

最初力量可以稍微轻一些，如果没有不适可加重力道，利用揉捏动作加上按摩霜对于脂肪的改善效果更佳。

缓解经期不适

天竺葵精油对于缓解女性月经不适也有很大作用。从身体上天竺葵精油通过调节荷尔蒙系统的功能，对经前和更年期问题如沮丧、阴道干涩、经血过多等都有明显的改善作用，同时它亦能缓解乳房的充血及发炎肿痛问题。

天竺葵精油也具有刺激淋巴系统的功能，可以用来治疗蜂窝组织炎、体液迟滞和脚踝浮肿。

另外，它还具有调顺肝脏和肾脏的功能，亦能治疗黄疸、肾结石和多种尿道感染症。精油专家对天竺葵精油的抗菌活性进行了研究，发现它对致病性和非致病性的细菌有广泛的杀菌和抑菌作用。

美容功效

有研究表明，天竺葵精油中所含有的有效成分与皮肤具有很强的亲和性。因此天竺葵被广泛应用于皮肤的调理。

天竺葵精油几乎适合各种皮肤状况，它能平衡皮脂分泌而使皮肤显得更加的饱满，对常见的皮肤炎症如湿疹、带状疱疹、疱疹、癣及冻疮均有良好的治疗效果，科学家通过实验证明了天竺葵精油对人体皮肤炎症的产生具有良好抑制作用。

天竺葵精油对松垮、毛孔阻塞以及油性皮肤，也有很好的调理作用，由于天竺葵具有收缩毛孔，促进血液循环之功效，长期使用天竺葵精油会使苍白的皮肤显得更加红润有活力，肤质细腻有光泽。

从心灵上天竺葵精油是神经系统的补药，能够刺激肾上腺皮质的分泌，通过调节和平衡荷尔蒙的浓度，达到减缓压力，使心灵得到更好的放松的目的，具有抗忧郁的功能。

尤其适合减轻女性的经前紧张。天竺葵精油可以平抚人们焦虑和忧郁等不良情绪，还能提振精神，让处于压力之下的心理恢复平衡，热爱生活。